【プロテイン4種を辛口比較】X-PLOSIONって実際どう？コスパ・味・溶けやすさまで本音レビュー
- まるこ
- 8月1日
- 読了時間: 3分
更新日：8月6日
最近エニタイム通い始めたんだけど、どのプロテイン飲んだらいいかわからないあなた！私のおすすめを紹介します。
筋トレやダイエットに欠かせないプロテイン。でも「量が多ければいい」「安ければいい」ってわけじゃない。今回は、人気の**X-PLOSION（エクスプロージョン）ホエイプロテイン 3kg（ミルクチョコ味）**を中心に、他の有名プロテインと辛口で比較してみました。
✅ X-PLOSION ホエイプロテイン（3kg／ミルクチョコレート）
▪️良い点
3kgで5,000〜6,000円台という圧倒的なコスパ
甘さが控えめで毎日でも飲みやすい
国産で品質も安心感あり
❌ イマイチな点
ジッパーが激弱＆粉が舞う開封〜保存までストレス高め。最初にタッパー移し替え必須。
シェイクしても溶けにくい時があるだまになりやすいフレーバーあり（チョコ系は比較的マシ）
「おいしい！」とは正直思わない“慣れる”味。初見は「薄…？」と思う人も。
他社人気プロテインとの比較
✅ マイプロテイン Impactホエイプロテイン（ナチュラルチョコレート）
海外製・WPCタイプ
味のバリエーションが異常に多い
キャンペーン中は激安
▶️ 比較ポイント
味の完成度は高いけど、送料・納期の不安定さが最大のネック
甘み強めなので甘党向け。逆に「甘すぎる」という声も
✅ ザバス ホエイプロテイン100（バナナ味）
国内製造の定番ブランド
コンビニやドラッグストアでも買える安心感
1kgで4,000円前後と高め！
▶️ 比較ポイント
味・溶けやすさ・信頼感はさすがの王道
ただしコスパは最悪。ガチ勢には割高感あり
✅ ビーレジェンド ホエイプロテイン
味の種類がユニークで面白い（背中に鬼レモン風味、めろめろメロン風味、べりべりベリー風味など）
溶けやすく飲みやすい
▶️ 比較ポイント
味はおいしいが、量が少なく割高
ネタ系フレーバーも多く、毎日続けるには向き不向きあり
🏋️♂️ プロテイン比較まとめ
商品名 | 味の評価 | 溶けやすさ | コスパ | 使いやすさ | 特徴 |
X-PLOSION | ○ | △（やや粉残る） | ◎（圧倒的） | △（袋問題あり） | 国産・業務用向けコスパ最強 |
マイプロテイン | ◎ | ○ | ◎（セール時） | △（輸入品） | 味重視＆甘党向け |
ザバス | ◎ | ◎ | △（高価格） | ◎（手軽） | 王道の安定ブランド |
ビーレジェンド | ○〜◎（味次第） | ◎ | ○ | ○ | フレーバーが面白い |
📝 結論：「毎日続ける」ならX-PLOSIONは選択肢のひとつ。ただし準備が必要
✔️ コスパと成分は◎✔️ 味と飲みやすさは“好みによる”✔️ 粉の舞い・保存の不便さは最初からタッパー対策必須✔️ 他社製品と比べても「シンプルに効かせたい」人には向いている
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